Martine, diplômée de l'école occidentale en méditation de pleine conscience, vous propose de venir participer aux séances qu'elle anime.

Il s'agit d'une méditation de pleine conscience totalement laïque .

La présence régulière aux séances est requise une fois que, ayant participé à 1 à 2 séances avec le groupe, vous vous sentez prêt à cela.

Aucun prérequis n'est demandé au départ. Tout au long des séances, Martine vous guide.

Début des séances : le mercredi 10 septembre 2025

Contacts : echanges.savoirs.tregor@gmail.com

Tous les mercredis de 14H30 à 15H30 en salle n° 1 à Buhulien ( ancienne école)